Poultry mixed dishes

Chicken with rice and vegetable, diet frozen meal

Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos

Calorías111kcal / 100g
Proteínas9.8g41.2% de la energía
Grasas3g12.6% de la energía
Carbohidratos11g46.2% de la energía

Equilibrio energético de macronutrientes

Total23.8g
Proteínas
9.8g (41.2%)
Grasas
3g (12.6%)
Carbohidratos
11g (46.2%)
Isla interactiva

Calculadora dinámica de porción y salud

gramos

Macronutrientes de la porción (100g)

Calorías111kcal
Proteínas9.8g
Grasas3.0g
Carbohidratos11.0g

% del valor diario recomendado

Energía6%
Proteínas20%
Grasas totales5%
Carbohidratos4%

Equivalentes de actividad (Para quemar 111 kcal)

🏃‍♂️Correr10minutos
🚴‍♀️Ciclismo13minutos
🚶‍♂️Caminar26minutos
🧘‍♀️Yoga40minutos

Resumen nutricional

Una porción de 100g de Chicken with rice and vegetable, diet frozen meal proporciona 111 kcal. Contiene 9.8g de proteínas, 3g de grasas y 11g de carbohidratos.

Vitaminas y micronutrientes

FiberCalciumIronMagnesiumPotassiumSodiumZincVitamin A