Poultry mixed dishes
Chicken or turkey salad, made with mayonnaise
Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos
Calorías235kcal / 100g
Proteínas13.9g39.0% de la energía
Grasas18.8g52.8% de la energía
Carbohidratos2.9g8.1% de la energía
Equilibrio energético de macronutrientes
Total35.6g
Proteínas
13.9g (39.0%)Grasas
18.8g (52.8%)Carbohidratos
2.9g (8.1%)Isla interactiva
Calculadora dinámica de porción y salud
gramos
Macronutrientes de la porción (100g)
Calorías235kcal
Proteínas13.9g
Grasas18.8g
Carbohidratos2.9g
% del valor diario recomendado
Energía12%
Proteínas28%
Grasas totales29%
Carbohidratos1%
Equivalentes de actividad (Para quemar 235 kcal)
🏃♂️Correr21minutos
🚴♀️Ciclismo27minutos
🚶♂️Caminar56minutos
🧘♀️Yoga84minutos
🍳
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Resumen nutricional
La información nutricional de Chicken or turkey salad, made with mayonnaise muestra 235 calorías por 100g. Ofrece 13.9g de proteínas, 18.8g de grasas y 2.9g de carbohidratos.
Vitaminas y micronutrientes
FiberCalciumIronMagnesiumPotassiumSodiumZincVitamin A
Última actualización: May 19, 2026Todas las guías de nutriciónMás keto Ingredientes