Poultry mixed dishes
Chicken or turkey salad, made with light mayonnaise-type salad dressing
Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos
Calorías146kcal / 100g
Proteínas13.6g51.1% de la energía
Grasas8.2g30.8% de la energía
Carbohidratos4.8g18.0% de la energía
Equilibrio energético de macronutrientes
Total26.6g
Proteínas
13.6g (51.1%)Grasas
8.2g (30.8%)Carbohidratos
4.8g (18.0%)Isla interactiva
Calculadora dinámica de porción y salud
gramos
Macronutrientes de la porción (100g)
Calorías146kcal
Proteínas13.6g
Grasas8.2g
Carbohidratos4.8g
% del valor diario recomendado
Energía7%
Proteínas27%
Grasas totales13%
Carbohidratos2%
Equivalentes de actividad (Para quemar 146 kcal)
🏃♂️Correr13minutos
🚴♀️Ciclismo17minutos
🚶♂️Caminar35minutos
🧘♀️Yoga52minutos
🍳
Kitchen Tools for This Recipe
316 Stainless Steel Panel and Chopping Board Kitchen Household Thickened Double Sided Cutting Board Block Kneading Dough Board
5.51 USD
1000W Built-in Battery Flash Light Emergency Spotlights 9km 990000000LM Most Powerful Led Flashlights Tactical Torch 15000mah
26.17 USD
NAGARAKU YY Shape Double and Triple Tips Eyelash Extensions Hand Woven Premium Soft Natural Interlaced Makeup Mesh Net
4.1 USD
Powered by ZivaShop
Resumen nutricional
Una porción de 100g de Chicken or turkey salad, made with light mayonnaise-type salad dressing proporciona 146 kcal. Contiene 13.6g de proteínas, 8.2g de grasas y 4.8g de carbohidratos.
Vitaminas y micronutrientes
FiberCalciumIronMagnesiumPotassiumSodiumZincVitamin A
Última actualización: May 19, 2026Todas las guías de nutriciónMás generales Ingredientes