Poultry mixed dishes
Chicken or turkey, potatoes, corn, and cheese, with gravy
Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos
Calorías123kcal / 100g
Proteínas4.5g18.8% de la energía
Grasas6.1g25.5% de la energía
Carbohidratos13.3g55.6% de la energía
Equilibrio energético de macronutrientes
Total23.9g
Proteínas
4.5g (18.8%)Grasas
6.1g (25.5%)Carbohidratos
13.3g (55.6%)Isla interactiva
Calculadora dinámica de porción y salud
gramos
Macronutrientes de la porción (100g)
Calorías123kcal
Proteínas4.5g
Grasas6.1g
Carbohidratos13.3g
% del valor diario recomendado
Energía6%
Proteínas9%
Grasas totales9%
Carbohidratos5%
Equivalentes de actividad (Para quemar 123 kcal)
🏃♂️Correr11minutos
🚴♀️Ciclismo14minutos
🚶♂️Caminar29minutos
🧘♀️Yoga44minutos
🍳
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Resumen nutricional
El análisis de los datos nutricionales de Chicken or turkey, potatoes, corn, and cheese, with gravy revela un aporte de 123 kcal por cada 100 gramos. Esta energía se distribuye en 4.5g de proteínas, 6.1g de lípidos y 13.3g de carbohidratos.
Vitaminas y micronutrientes
FiberCalciumIronMagnesiumPotassiumSodiumZincVitamin A
Última actualización: May 19, 2026Todas las guías de nutriciónMás generales Ingredientes