Poultry mixed dishes

Chicken or turkey, noodles, and vegetables excluding carrots, broccoli, and dark-green leafy; gravy

Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos

Calorías130kcal / 100g
Proteínas6.1g23.3% de la energía
Grasas5.2g19.8% de la energía
Carbohidratos14.9g56.9% de la energía

Equilibrio energético de macronutrientes

Total26.2g
Proteínas
6.1g (23.3%)
Grasas
5.2g (19.8%)
Carbohidratos
14.9g (56.9%)
Isla interactiva

Calculadora dinámica de porción y salud

gramos

Macronutrientes de la porción (100g)

Calorías130kcal
Proteínas6.1g
Grasas5.2g
Carbohidratos14.9g

% del valor diario recomendado

Energía7%
Proteínas12%
Grasas totales8%
Carbohidratos5%

Equivalentes de actividad (Para quemar 130 kcal)

🏃‍♂️Correr12minutos
🚴‍♀️Ciclismo15minutos
🚶‍♂️Caminar31minutos
🧘‍♀️Yoga46minutos

Resumen nutricional

La información nutricional de Chicken or turkey, noodles, and vegetables excluding carrots, broccoli, and dark-green leafy; gravy muestra 130 calorías por 100g. Ofrece 6.1g de proteínas, 5.2g de grasas y 14.9g de carbohidratos.

Vitaminas y micronutrientes

FiberCalciumIronMagnesiumPotassiumSodiumZincVitamin A