Poultry mixed dishes

Chicken or turkey, breaded, fried, caesar garden salad, chicken and/or turkey, lettuce, tomatoes, cheese, no dressing

Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos

Calorías115kcal / 100g
Proteínas6.3g31.2% de la energía
Grasas6.8g33.7% de la energía
Carbohidratos7.1g35.1% de la energía

Equilibrio energético de macronutrientes

Total20.2g
Proteínas
6.3g (31.2%)
Grasas
6.8g (33.7%)
Carbohidratos
7.1g (35.1%)
Isla interactiva

Calculadora dinámica de porción y salud

gramos

Macronutrientes de la porción (100g)

Calorías115kcal
Proteínas6.3g
Grasas6.8g
Carbohidratos7.1g

% del valor diario recomendado

Energía6%
Proteínas13%
Grasas totales10%
Carbohidratos3%

Equivalentes de actividad (Para quemar 115 kcal)

🏃‍♂️Correr10minutos
🚴‍♀️Ciclismo13minutos
🚶‍♂️Caminar27minutos
🧘‍♀️Yoga41minutos

Resumen nutricional

Una porción de 100g de Chicken or turkey, breaded, fried, caesar garden salad, chicken and/or turkey, lettuce, tomatoes, cheese, no dressing proporciona 115 kcal. Contiene 6.3g de proteínas, 6.8g de grasas y 7.1g de carbohidratos.

Vitaminas y micronutrientes

FiberCalciumIronMagnesiumPotassiumSodiumZincVitamin A