Poultry mixed dishes
Chicken or turkey, breaded, fried, caesar garden salad, chicken and/or turkey, lettuce, tomatoes, cheese, no dressing
Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm
Kalorien115kcal / 100g
Protein6.3g31.2% der Energie
Fett6.8g33.7% der Energie
Kohlenhydrate7.1g35.1% der Energie
Makronährstoff-Energiebilanz
Gesamt20.2g
Protein
6.3g (31.2%)Fett
6.8g (33.7%)Kohlenhydrate
7.1g (35.1%)Interaktives Element
Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner
Gramm
Portions-Makronährstoffe (100g)
Kalorien115kcal
Protein6.3g
Fett6.8g
Kohlenhydrate7.1g
% des empfohlenen Tagesbedarfs
Energie6%
Protein13%
Gesamtfett10%
Kohlenhydrate3%
Aktivitätsäquivalente (Um 115 kcal zu verbrennen)
🏃♂️Laufen10Minuten
🚴♀️Radfahren13Minuten
🚶♂️Gehen27Minuten
🧘♀️Yoga41Minuten
Nährwertzusammenfassung
Eine 100g-Portion Chicken or turkey, breaded, fried, caesar garden salad, chicken and/or turkey, lettuce, tomatoes, cheese, no dressing enthält insgesamt 115 kcal. Für die Makro-Verfolgung: Es bietet 6.3g Protein, 6.8g Fett und 7.1g Kohlenhydrate.
Vitamine & Mikronährstoffe
FiberCalciumIronMagnesiumPotassiumSodiumZincVitamin A
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten