Poultry mixed dishes

Chicken or turkey and vegetables excluding carrots, broccoli, and dark-green leafy; no potatoes, tomato-based sauce

Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos

Calorías120kcal / 100g
Proteínas7.3g34.1% de la energía
Grasas7.8g36.4% de la energía
Carbohidratos6.3g29.4% de la energía

Equilibrio energético de macronutrientes

Total21.4g
Proteínas
7.3g (34.1%)
Grasas
7.8g (36.4%)
Carbohidratos
6.3g (29.4%)
Isla interactiva

Calculadora dinámica de porción y salud

gramos

Macronutrientes de la porción (100g)

Calorías120kcal
Proteínas7.3g
Grasas7.8g
Carbohidratos6.3g

% del valor diario recomendado

Energía6%
Proteínas15%
Grasas totales12%
Carbohidratos2%

Equivalentes de actividad (Para quemar 120 kcal)

🏃‍♂️Correr11minutos
🚴‍♀️Ciclismo14minutos
🚶‍♂️Caminar29minutos
🧘‍♀️Yoga43minutos

Resumen nutricional

La información nutricional de Chicken or turkey and vegetables excluding carrots, broccoli, and dark-green leafy; no potatoes, tomato-based sauce muestra 120 calorías por 100g. Ofrece 7.3g de proteínas, 7.8g de grasas y 6.3g de carbohidratos.

Vitaminas y micronutrientes

FiberCalciumIronMagnesiumPotassiumSodiumZincVitamin A