Poultry mixed dishes

Chicken or turkey and vegetables excluding carrots, broccoli, and dark-green leafy; no potatoes, gravy

Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos

Calorías119kcal / 100g
Proteínas7.2g34.1% de la energía
Grasas7.5g35.5% de la energía
Carbohidratos6.4g30.3% de la energía

Equilibrio energético de macronutrientes

Total21.1g
Proteínas
7.2g (34.1%)
Grasas
7.5g (35.5%)
Carbohidratos
6.4g (30.3%)
Isla interactiva

Calculadora dinámica de porción y salud

gramos

Macronutrientes de la porción (100g)

Calorías119kcal
Proteínas7.2g
Grasas7.5g
Carbohidratos6.4g

% del valor diario recomendado

Energía6%
Proteínas14%
Grasas totales12%
Carbohidratos2%

Equivalentes de actividad (Para quemar 119 kcal)

🏃‍♂️Correr11minutos
🚴‍♀️Ciclismo14minutos
🚶‍♂️Caminar28minutos
🧘‍♀️Yoga43minutos

Resumen nutricional

La información nutricional de Chicken or turkey and vegetables excluding carrots, broccoli, and dark-green leafy; no potatoes, gravy muestra 119 calorías por 100g. Ofrece 7.2g de proteínas, 7.5g de grasas y 6.4g de carbohidratos.

Vitaminas y micronutrientes

FiberCalciumIronMagnesiumPotassiumSodiumZincVitamin A