Poultry mixed dishes

Chicken or turkey and noodles with gravy

Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos

Calorías140kcal / 100g
Proteínas7g25.1% de la energía
Grasas5.7g20.4% de la energía
Carbohidratos15.2g54.5% de la energía

Equilibrio energético de macronutrientes

Total27.9g
Proteínas
7g (25.1%)
Grasas
5.7g (20.4%)
Carbohidratos
15.2g (54.5%)
Isla interactiva

Calculadora dinámica de porción y salud

gramos

Macronutrientes de la porción (100g)

Calorías140kcal
Proteínas7.0g
Grasas5.7g
Carbohidratos15.2g

% del valor diario recomendado

Energía7%
Proteínas14%
Grasas totales9%
Carbohidratos6%

Equivalentes de actividad (Para quemar 140 kcal)

🏃‍♂️Correr13minutos
🚴‍♀️Ciclismo16minutos
🚶‍♂️Caminar33minutos
🧘‍♀️Yoga50minutos

Resumen nutricional

La información nutricional de Chicken or turkey and noodles with gravy muestra 140 calorías por 100g. Ofrece 7g de proteínas, 5.7g de grasas y 15.2g de carbohidratos.

Vitaminas y micronutrientes

FiberCalciumIronMagnesiumPotassiumSodiumZincVitamin A