Poultry mixed dishes

Chicken or turkey and noodles with gravy

Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm

Kalorien140kcal / 100g
Protein7g25.1% der Energie
Fett5.7g20.4% der Energie
Kohlenhydrate15.2g54.5% der Energie

Makronährstoff-Energiebilanz

Gesamt27.9g
Protein
7g (25.1%)
Fett
5.7g (20.4%)
Kohlenhydrate
15.2g (54.5%)
Interaktives Element

Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner

Gramm

Portions-Makronährstoffe (100g)

Kalorien140kcal
Protein7.0g
Fett5.7g
Kohlenhydrate15.2g

% des empfohlenen Tagesbedarfs

Energie7%
Protein14%
Gesamtfett9%
Kohlenhydrate6%

Aktivitätsäquivalente (Um 140 kcal zu verbrennen)

🏃‍♂️Laufen13Minuten
🚴‍♀️Radfahren16Minuten
🚶‍♂️Gehen33Minuten
🧘‍♀️Yoga50Minuten

Nährwertzusammenfassung

Die Nährwertangaben für Chicken or turkey and noodles with gravy zeigen 140 Kalorien pro 100g. Es liefert 7g Protein, 5.7g Fettgehalt und 15.2g Kohlenhydrate.

Vitamine & Mikronährstoffe

FiberCalciumIronMagnesiumPotassiumSodiumZincVitamin A
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten