Poultry mixed dishes

Chicken and vegetable entree with rice, diet frozen meal

Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos

Calorías171kcal / 100g
Proteínas10.4g29.2% de la energía
Grasas5.6g15.7% de la energía
Carbohidratos19.6g55.1% de la energía

Equilibrio energético de macronutrientes

Total35.6g
Proteínas
10.4g (29.2%)
Grasas
5.6g (15.7%)
Carbohidratos
19.6g (55.1%)
Isla interactiva

Calculadora dinámica de porción y salud

gramos

Macronutrientes de la porción (100g)

Calorías171kcal
Proteínas10.4g
Grasas5.6g
Carbohidratos19.6g

% del valor diario recomendado

Energía9%
Proteínas21%
Grasas totales9%
Carbohidratos7%

Equivalentes de actividad (Para quemar 171 kcal)

🏃‍♂️Correr16minutos
🚴‍♀️Ciclismo19minutos
🚶‍♂️Caminar41minutos
🧘‍♀️Yoga61minutos

Resumen nutricional

Una porción de 100g de Chicken and vegetable entree with rice, diet frozen meal proporciona 171 kcal. Contiene 10.4g de proteínas, 5.6g de grasas y 19.6g de carbohidratos.

Vitaminas y micronutrientes

FiberCalciumIronMagnesiumPotassiumSodiumZincVitamin A