Poultry mixed dishes
Chicken and vegetable entree with rice, diet frozen meal
Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm
Kalorien171kcal / 100g
Protein10.4g29.2% der Energie
Fett5.6g15.7% der Energie
Kohlenhydrate19.6g55.1% der Energie
Makronährstoff-Energiebilanz
Gesamt35.6g
Protein
10.4g (29.2%)Fett
5.6g (15.7%)Kohlenhydrate
19.6g (55.1%)Interaktives Element
Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner
Gramm
Portions-Makronährstoffe (100g)
Kalorien171kcal
Protein10.4g
Fett5.6g
Kohlenhydrate19.6g
% des empfohlenen Tagesbedarfs
Energie9%
Protein21%
Gesamtfett9%
Kohlenhydrate7%
Aktivitätsäquivalente (Um 171 kcal zu verbrennen)
🏃♂️Laufen16Minuten
🚴♀️Radfahren19Minuten
🚶♂️Gehen41Minuten
🧘♀️Yoga61Minuten
🍳
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Nährwertzusammenfassung
Eine 100g-Portion Chicken and vegetable entree with rice, diet frozen meal enthält insgesamt 171 kcal. Für die Makro-Verfolgung: Es bietet 10.4g Protein, 5.6g Fett und 19.6g Kohlenhydrate.
Vitamine & Mikronährstoffe
FiberCalciumIronMagnesiumPotassiumSodiumZincVitamin A
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten