Poultry, Chicken & Turkey
CHICKEN BREAST FILETS, LEMON PEPPER
Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos
Calorías124kcal / 100g
Proteínas18.8g74.3% de la energía
Grasas4.1g16.2% de la energía
Carbohidratos2.4g9.5% de la energía
Equilibrio energético de macronutrientes
Total25.3g
Proteínas
18.8g (74.3%)Grasas
4.1g (16.2%)Carbohidratos
2.4g (9.5%)Isla interactiva
Calculadora dinámica de porción y salud
gramos
Macronutrientes de la porción (100g)
Calorías124kcal
Proteínas18.8g
Grasas4.1g
Carbohidratos2.4g
% del valor diario recomendado
Energía6%
Proteínas38%
Grasas totales6%
Carbohidratos1%
Equivalentes de actividad (Para quemar 124 kcal)
🏃♂️Correr11minutos
🚴♀️Ciclismo14minutos
🚶♂️Caminar30minutos
🧘♀️Yoga44minutos
Resumen nutricional
Una porción de 100g de CHICKEN BREAST FILETS, LEMON PEPPER proporciona 124 kcal. Contiene 18.8g de proteínas, 4.1g de grasas y 2.4g de carbohidratos.
Vitaminas y micronutrientes
FiberCalciumIronSodiumVitamin AVitamin C
Última actualización: May 19, 2026Todas las guías de nutriciónMás paleo Ingredientes