Poultry, Chicken & Turkey
BREADED STUFFED CHICKEN BREASTS WITH HAM & SWISS CHEESE, HAM & SWISS CHEESE
Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos
Calorías148kcal / 100g
Proteínas21.5g74.4% de la energía
Grasas5.2g18.0% de la energía
Carbohidratos2.2g7.6% de la energía
Equilibrio energético de macronutrientes
Total28.9g
Proteínas
21.5g (74.4%)Grasas
5.2g (18.0%)Carbohidratos
2.2g (7.6%)Isla interactiva
Calculadora dinámica de porción y salud
gramos
Macronutrientes de la porción (100g)
Calorías148kcal
Proteínas21.5g
Grasas5.2g
Carbohidratos2.2g
% del valor diario recomendado
Energía7%
Proteínas43%
Grasas totales8%
Carbohidratos1%
Equivalentes de actividad (Para quemar 148 kcal)
🏃♂️Correr13minutos
🚴♀️Ciclismo17minutos
🚶♂️Caminar35minutos
🧘♀️Yoga53minutos
Resumen nutricional
La información nutricional de BREADED STUFFED CHICKEN BREASTS WITH HAM & SWISS CHEESE, HAM & SWISS CHEESE muestra 148 calorías por 100g. Ofrece 21.5g de proteínas, 5.2g de grasas y 2.2g de carbohidratos.
Vitaminas y micronutrientes
CalciumIronSodiumVitamin A
Última actualización: May 19, 2026Todas las guías de nutriciónMás paleo Ingredientes