Poultry, Chicken & Turkey

BONELESS SKINLESS CHICKEN THIGHS IN TIKKA MASALA SAUCE, TIKKA MASALA SAUCE

Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos

Calorías157kcal / 100g
Proteínas15g55.1% de la energía
Grasas9.3g34.2% de la energía
Carbohidratos2.9g10.7% de la energía

Equilibrio energético de macronutrientes

Total27.2g
Proteínas
15g (55.1%)
Grasas
9.3g (34.2%)
Carbohidratos
2.9g (10.7%)
Isla interactiva

Calculadora dinámica de porción y salud

gramos

Macronutrientes de la porción (100g)

Calorías157kcal
Proteínas15.0g
Grasas9.3g
Carbohidratos2.9g

% del valor diario recomendado

Energía8%
Proteínas30%
Grasas totales14%
Carbohidratos1%

Equivalentes de actividad (Para quemar 157 kcal)

🏃‍♂️Correr14minutos
🚴‍♀️Ciclismo18minutos
🚶‍♂️Caminar37minutos
🧘‍♀️Yoga56minutos

Resumen nutricional

Una porción de 100g de BONELESS SKINLESS CHICKEN THIGHS IN TIKKA MASALA SAUCE, TIKKA MASALA SAUCE proporciona 157 kcal. Contiene 15g de proteínas, 9.3g de grasas y 2.9g de carbohidratos.

Vitaminas y micronutrientes

FiberCalciumIronPotassiumSodium