Potato chips

Potato chips, reduced fat

Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos

Calorías482kcal / 100g
Proteínas7g7.4% de la energía
Grasas20.6g21.8% de la energía
Carbohidratos67.1g70.9% de la energía

Equilibrio energético de macronutrientes

Total94.7g
Proteínas
7g (7.4%)
Grasas
20.6g (21.8%)
Carbohidratos
67.1g (70.9%)
Isla interactiva

Calculadora dinámica de porción y salud

gramos

Macronutrientes de la porción (100g)

Calorías482kcal
Proteínas7.0g
Grasas20.6g
Carbohidratos67.1g

% del valor diario recomendado

Energía24%
Proteínas14%
Grasas totales32%
Carbohidratos24%

Equivalentes de actividad (Para quemar 482 kcal)

🏃‍♂️Correr44minutos
🚴‍♀️Ciclismo55minutos
🚶‍♂️Caminar115minutos
🧘‍♀️Yoga172minutos

Resumen nutricional

El análisis de los datos nutricionales de Potato chips, reduced fat revela un aporte de 482 kcal por cada 100 gramos. Esta energía se distribuye en 7g de proteínas, 20.6g de lípidos y 67.1g de carbohidratos.

Vitaminas y micronutrientes

FiberCalciumIronMagnesiumPotassiumSodiumZincVitamin C