Pork
Ribs, NFS
Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos
Calorías254kcal / 100g
Proteínas16.5g37.8% de la energía
Grasas15g34.4% de la energía
Carbohidratos12.1g27.8% de la energía
Equilibrio energético de macronutrientes
Total43.6g
Proteínas
16.5g (37.8%)Grasas
15g (34.4%)Carbohidratos
12.1g (27.8%)Isla interactiva
Calculadora dinámica de porción y salud
gramos
Macronutrientes de la porción (100g)
Calorías254kcal
Proteínas16.5g
Grasas15.0g
Carbohidratos12.1g
% del valor diario recomendado
Energía13%
Proteínas33%
Grasas totales23%
Carbohidratos4%
Equivalentes de actividad (Para quemar 254 kcal)
🏃♂️Correr23minutos
🚴♀️Ciclismo29minutos
🚶♂️Caminar60minutos
🧘♀️Yoga91minutos
🍳
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Resumen nutricional
La información nutricional de Ribs, NFS muestra 254 calorías por 100g. Ofrece 16.5g de proteínas, 15g de grasas y 12.1g de carbohidratos.
Vitaminas y micronutrientes
FiberCalciumIronMagnesiumPotassiumSodiumZincVitamin A
Última actualización: May 19, 2026Todas las guías de nutriciónMás generales Ingredientes