Pork Products
Pork, fresh, variety meats and by-products, heart, raw
Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos
Calorías118kcal / 100g
Proteínas17.3g75.2% de la energía
Grasas4.4g19.1% de la energía
Carbohidratos1.3g5.7% de la energía
Equilibrio energético de macronutrientes
Total23.0g
Proteínas
17.3g (75.2%)Grasas
4.4g (19.1%)Carbohidratos
1.3g (5.7%)Isla interactiva
Calculadora dinámica de porción y salud
gramos
Macronutrientes de la porción (100g)
Calorías118kcal
Proteínas17.3g
Grasas4.4g
Carbohidratos1.3g
% del valor diario recomendado
Energía6%
Proteínas35%
Grasas totales7%
Carbohidratos0%
Equivalentes de actividad (Para quemar 118 kcal)
🏃♂️Correr11minutos
🚴♀️Ciclismo13minutos
🚶♂️Caminar28minutos
🧘♀️Yoga42minutos
Resumen nutricional
El análisis de los datos nutricionales de Pork, fresh, variety meats and by-products, heart, raw revela un aporte de 118 kcal por cada 100 gramos. Esta energía se distribuye en 17.3g de proteínas, 4.4g de lípidos y 1.3g de carbohidratos.
Vitaminas y micronutrientes
Vitamin AIronMagnesiumSodiumVitamin CCalciumPotassiumZinc
Última actualización: May 19, 2026Todas las guías de nutriciónMás paleo Ingredientes