Pork Products
Pork, fresh, loin, country-style ribs, separable lean and fat, boneless, cooked, broiled
Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos
Calorías247kcal / 100g
Proteínas26.3g62.6% de la energía
Grasas15.7g37.4% de la energía
Carbohidratos0g0.0% de la energía
Equilibrio energético de macronutrientes
Total42.0g
Proteínas
26.3g (62.6%)Grasas
15.7g (37.4%)Carbohidratos
0g (0.0%)Isla interactiva
Calculadora dinámica de porción y salud
gramos
Macronutrientes de la porción (100g)
Calorías247kcal
Proteínas26.3g
Grasas15.7g
Carbohidratos0.0g
% del valor diario recomendado
Energía12%
Proteínas53%
Grasas totales24%
Carbohidratos0%
Equivalentes de actividad (Para quemar 247 kcal)
🏃♂️Correr22minutos
🚴♀️Ciclismo28minutos
🚶♂️Caminar59minutos
🧘♀️Yoga88minutos
Resumen nutricional
Una porción de 100g de Pork, fresh, loin, country-style ribs, separable lean and fat, boneless, cooked, broiled proporciona 247 kcal. Contiene 26.3g de proteínas, 15.7g de grasas y 0g de carbohidratos.
Vitaminas y micronutrientes
CalciumPotassiumZincIronMagnesiumSodiumVitamin A
Última actualización: May 19, 2026Todas las guías de nutriciónMás keto Ingredientes