Pork Products
Pork, fresh, ground, cooked
Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos
Calorías297kcal / 100g
Proteínas25.7g55.3% de la energía
Grasas20.8g44.7% de la energía
Carbohidratos0g0.0% de la energía
Equilibrio energético de macronutrientes
Total46.5g
Proteínas
25.7g (55.3%)Grasas
20.8g (44.7%)Carbohidratos
0g (0.0%)Isla interactiva
Calculadora dinámica de porción y salud
gramos
Macronutrientes de la porción (100g)
Calorías297kcal
Proteínas25.7g
Grasas20.8g
Carbohidratos0.0g
% del valor diario recomendado
Energía15%
Proteínas51%
Grasas totales32%
Carbohidratos0%
Equivalentes de actividad (Para quemar 297 kcal)
🏃♂️Correr27minutos
🚴♀️Ciclismo34minutos
🚶♂️Caminar71minutos
🧘♀️Yoga106minutos
🍳
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Resumen nutricional
El análisis de los datos nutricionales de Pork, fresh, ground, cooked revela un aporte de 297 kcal por cada 100 gramos. Esta energía se distribuye en 25.7g de proteínas, 20.8g de lípidos y 0g de carbohidratos.
Vitaminas y micronutrientes
Vitamin ACalciumPotassiumZincVitamin CIronMagnesiumSodium
Última actualización: May 19, 2026Todas las guías de nutriciónMás keto Ingredientes