Pork, cured, ham, boneless, extra lean (approximately 5% fat), roasted
Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos
Equilibrio energético de macronutrientes
Calculadora dinámica de porción y salud
Macronutrientes de la porción (100g)
% del valor diario recomendado
Equivalentes de actividad (Para quemar 145 kcal)
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Resumen nutricional
El análisis de los datos nutricionales de Pork, cured, ham, boneless, extra lean (approximately 5% fat), roasted revela un aporte de 145 kcal por cada 100 gramos. Esta energía se distribuye en 20.9g de proteínas, 5.5g de lípidos y 1.5g de carbohidratos.