Popcorn
Popcorn, ready-to-eat, plain, light
Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos
Calorías437kcal / 100g
Proteínas11.3g12.0% de la energía
Grasas14.9g15.8% de la energía
Carbohidratos68.1g72.2% de la energía
Equilibrio energético de macronutrientes
Total94.3g
Proteínas
11.3g (12.0%)Grasas
14.9g (15.8%)Carbohidratos
68.1g (72.2%)Isla interactiva
Calculadora dinámica de porción y salud
gramos
Macronutrientes de la porción (100g)
Calorías437kcal
Proteínas11.3g
Grasas14.9g
Carbohidratos68.1g
% del valor diario recomendado
Energía22%
Proteínas23%
Grasas totales23%
Carbohidratos25%
Equivalentes de actividad (Para quemar 437 kcal)
🏃♂️Correr40minutos
🚴♀️Ciclismo50minutos
🚶♂️Caminar104minutos
🧘♀️Yoga156minutos
🍳
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Resumen nutricional
Una porción de 100g de Popcorn, ready-to-eat, plain, light proporciona 437 kcal. Contiene 11.3g de proteínas, 14.9g de grasas y 68.1g de carbohidratos.
Vitaminas y micronutrientes
FiberCalciumIronMagnesiumPotassiumSodiumZincVitamin A
Última actualización: May 19, 2026Todas las guías de nutriciónMás generales Ingredientes