Palomitas, Maníes, Snacks

WHOLE FOODS MARKET, ORGANIC RAW BRAZIL NUTS

Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos

Calorías650kcal / 100g
Proteínas15g15.8% de la energía
Grasas67.5g71.1% de la energía
Carbohidratos12.5g13.2% de la energía

Equilibrio energético de macronutrientes

Total95.0g
Proteínas
15g (15.8%)
Grasas
67.5g (71.1%)
Carbohidratos
12.5g (13.2%)
Isla interactiva

Calculadora dinámica de porción y salud

gramos

Macronutrientes de la porción (100g)

Calorías650kcal
Proteínas15.0g
Grasas67.5g
Carbohidratos12.5g

% del valor diario recomendado

Energía33%
Proteínas30%
Grasas totales100%
Carbohidratos5%

Equivalentes de actividad (Para quemar 650 kcal)

🏃‍♂️Correr59minutos
🚴‍♀️Ciclismo74minutos
🚶‍♂️Caminar155minutos
🧘‍♀️Yoga232minutos

Resumen nutricional

Una porción de 100g de WHOLE FOODS MARKET, ORGANIC RAW BRAZIL NUTS proporciona 650 kcal. Contiene 15g de proteínas, 67.5g de grasas y 12.5g de carbohidratos.

Vitaminas y micronutrientes

CalciumIronFiber