Popcorn, Erdnüsse, Snacks
WHOLE FOODS MARKET, ORGANIC RAW BRAZIL NUTS
Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm
Kalorien650kcal / 100g
Protein15g15.8% der Energie
Fett67.5g71.1% der Energie
Kohlenhydrate12.5g13.2% der Energie
Makronährstoff-Energiebilanz
Gesamt95.0g
Protein
15g (15.8%)Fett
67.5g (71.1%)Kohlenhydrate
12.5g (13.2%)Interaktives Element
Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner
Gramm
Portions-Makronährstoffe (100g)
Kalorien650kcal
Protein15.0g
Fett67.5g
Kohlenhydrate12.5g
% des empfohlenen Tagesbedarfs
Energie33%
Protein30%
Gesamtfett100%
Kohlenhydrate5%
Aktivitätsäquivalente (Um 650 kcal zu verbrennen)
🏃♂️Laufen59Minuten
🚴♀️Radfahren74Minuten
🚶♂️Gehen155Minuten
🧘♀️Yoga232Minuten
🍳
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Nährwertzusammenfassung
Eine 100g-Portion WHOLE FOODS MARKET, ORGANIC RAW BRAZIL NUTS enthält insgesamt 650 kcal. Für die Makro-Verfolgung: Es bietet 15g Protein, 67.5g Fett und 12.5g Kohlenhydrate.
Vitamine & Mikronährstoffe
CalciumIronFiber
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten