Palomitas, Maníes, Snacks

WHOLE ALMONDS, ROASTED & SALTED

Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos

Calorías627kcal / 100g
Proteínas23.3g25.0% de la energía
Grasas56.7g60.8% de la energía
Carbohidratos13.3g14.3% de la energía

Equilibrio energético de macronutrientes

Total93.3g
Proteínas
23.3g (25.0%)
Grasas
56.7g (60.8%)
Carbohidratos
13.3g (14.3%)
Isla interactiva

Calculadora dinámica de porción y salud

gramos

Macronutrientes de la porción (100g)

Calorías627kcal
Proteínas23.3g
Grasas56.7g
Carbohidratos13.3g

% del valor diario recomendado

Energía31%
Proteínas47%
Grasas totales87%
Carbohidratos5%

Equivalentes de actividad (Para quemar 627 kcal)

🏃‍♂️Correr57minutos
🚴‍♀️Ciclismo71minutos
🚶‍♂️Caminar149minutos
🧘‍♀️Yoga224minutos

Resumen nutricional

El análisis de los datos nutricionales de WHOLE ALMONDS, ROASTED & SALTED revela un aporte de 627 kcal por cada 100 gramos. Esta energía se distribuye en 23.3g de proteínas, 56.7g de lípidos y 13.3g de carbohidratos.

Vitaminas y micronutrientes

FiberCalciumIronSodium