Palomitas, Maníes, Snacks

UNSALTED FRESHLY ROASTED MIXED NUTS, UNSALTED

Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos

Calorías607kcal / 100g
Proteínas17.9g19.3% de la energía
Grasas57.1g61.5% de la energía
Carbohidratos17.9g19.3% de la energía

Equilibrio energético de macronutrientes

Total92.9g
Proteínas
17.9g (19.3%)
Grasas
57.1g (61.5%)
Carbohidratos
17.9g (19.3%)
Isla interactiva

Calculadora dinámica de porción y salud

gramos

Macronutrientes de la porción (100g)

Calorías607kcal
Proteínas17.9g
Grasas57.1g
Carbohidratos17.9g

% del valor diario recomendado

Energía30%
Proteínas36%
Grasas totales88%
Carbohidratos7%

Equivalentes de actividad (Para quemar 607 kcal)

🏃‍♂️Correr55minutos
🚴‍♀️Ciclismo69minutos
🚶‍♂️Caminar145minutos
🧘‍♀️Yoga217minutos

Resumen nutricional

Una porción de 100g de UNSALTED FRESHLY ROASTED MIXED NUTS, UNSALTED proporciona 607 kcal. Contiene 17.9g de proteínas, 57.1g de grasas y 17.9g de carbohidratos.

Vitaminas y micronutrientes

FiberCalciumIron