Palomitas, Maníes, Snacks
SUNFLOWER SEEDS
Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos
Calorías633kcal / 100g
Proteínas30g31.0% de la energía
Grasas46.7g48.3% de la energía
Carbohidratos20g20.7% de la energía
Equilibrio energético de macronutrientes
Total96.7g
Proteínas
30g (31.0%)Grasas
46.7g (48.3%)Carbohidratos
20g (20.7%)Isla interactiva
Calculadora dinámica de porción y salud
gramos
Macronutrientes de la porción (100g)
Calorías633kcal
Proteínas30.0g
Grasas46.7g
Carbohidratos20.0g
% del valor diario recomendado
Energía32%
Proteínas60%
Grasas totales72%
Carbohidratos7%
Equivalentes de actividad (Para quemar 633 kcal)
🏃♂️Correr58minutos
🚴♀️Ciclismo72minutos
🚶♂️Caminar151minutos
🧘♀️Yoga226minutos
Resumen nutricional
La información nutricional de SUNFLOWER SEEDS muestra 633 calorías por 100g. Ofrece 30g de proteínas, 46.7g de grasas y 20g de carbohidratos.
Vitaminas y micronutrientes
FiberCalciumIronSodium
Última actualización: May 19, 2026Todas las guías de nutriciónMás generales Ingredientes