Palomitas, Maníes, Snacks
SUNFLOWER KERNELS, ROASTED & SALTED
Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos
Calorías593kcal / 100g
Proteínas22.2g25.0% de la energía
Grasas51.8g58.3% de la energía
Carbohidratos14.8g16.7% de la energía
Equilibrio energético de macronutrientes
Total88.8g
Proteínas
22.2g (25.0%)Grasas
51.8g (58.3%)Carbohidratos
14.8g (16.7%)Isla interactiva
Calculadora dinámica de porción y salud
gramos
Macronutrientes de la porción (100g)
Calorías593kcal
Proteínas22.2g
Grasas51.8g
Carbohidratos14.8g
% del valor diario recomendado
Energía30%
Proteínas44%
Grasas totales80%
Carbohidratos5%
Equivalentes de actividad (Para quemar 593 kcal)
🏃♂️Correr54minutos
🚴♀️Ciclismo67minutos
🚶♂️Caminar141minutos
🧘♀️Yoga212minutos
Resumen nutricional
La información nutricional de SUNFLOWER KERNELS, ROASTED & SALTED muestra 593 calorías por 100g. Ofrece 22.2g de proteínas, 51.8g de grasas y 14.8g de carbohidratos.
Vitaminas y micronutrientes
FiberCalciumIronSodium
Última actualización: May 19, 2026Todas las guías de nutriciónMás generales Ingredientes