Palomitas, Maníes, Snacks
ROASTED & SALTED SUNFLOWER KERNELS
Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos
Calorías636kcal / 100g
Proteínas18.2g21.4% de la energía
Grasas51.5g60.7% de la energía
Carbohidratos15.2g17.9% de la energía
Equilibrio energético de macronutrientes
Total84.9g
Proteínas
18.2g (21.4%)Grasas
51.5g (60.7%)Carbohidratos
15.2g (17.9%)Isla interactiva
Calculadora dinámica de porción y salud
gramos
Macronutrientes de la porción (100g)
Calorías636kcal
Proteínas18.2g
Grasas51.5g
Carbohidratos15.2g
% del valor diario recomendado
Energía32%
Proteínas36%
Grasas totales79%
Carbohidratos6%
Equivalentes de actividad (Para quemar 636 kcal)
🏃♂️Correr58minutos
🚴♀️Ciclismo72minutos
🚶♂️Caminar151minutos
🧘♀️Yoga227minutos
Resumen nutricional
La información nutricional de ROASTED & SALTED SUNFLOWER KERNELS muestra 636 calorías por 100g. Ofrece 18.2g de proteínas, 51.5g de grasas y 15.2g de carbohidratos.
Vitaminas y micronutrientes
FiberCalciumIron
Última actualización: May 19, 2026Todas las guías de nutriciónMás generales Ingredientes