Palomitas, Maníes, Snacks
ROASTED/SALTED PUMPKIN SEEDS, ROASTED/SALTED
Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos
Calorías564kcal / 100g
Proteínas32.7g43.9% de la energía
Grasas41.8g56.1% de la energía
Carbohidratos0g0.0% de la energía
Equilibrio energético de macronutrientes
Total74.5g
Proteínas
32.7g (43.9%)Grasas
41.8g (56.1%)Carbohidratos
0g (0.0%)Isla interactiva
Calculadora dinámica de porción y salud
gramos
Macronutrientes de la porción (100g)
Calorías564kcal
Proteínas32.7g
Grasas41.8g
Carbohidratos0.0g
% del valor diario recomendado
Energía28%
Proteínas65%
Grasas totales64%
Carbohidratos0%
Equivalentes de actividad (Para quemar 564 kcal)
🏃♂️Correr51minutos
🚴♀️Ciclismo64minutos
🚶♂️Caminar134minutos
🧘♀️Yoga201minutos
Resumen nutricional
La información nutricional de ROASTED/SALTED PUMPKIN SEEDS, ROASTED/SALTED muestra 564 calorías por 100g. Ofrece 32.7g de proteínas, 41.8g de grasas y 0g de carbohidratos.
Vitaminas y micronutrientes
FiberCalciumIronSodium
Última actualización: May 19, 2026Todas las guías de nutriciónMás keto Ingredientes