Palomitas, Maníes, Snacks

ROASTED + SALTED MIXED NUTS, ROASTED + SALTED

Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos

Calorías457kcal / 100g
Proteínas13.4g21.6% de la energía
Grasas20g32.3% de la energía
Carbohidratos28.6g46.1% de la energía

Equilibrio energético de macronutrientes

Total62.0g
Proteínas
13.4g (21.6%)
Grasas
20g (32.3%)
Carbohidratos
28.6g (46.1%)
Isla interactiva

Calculadora dinámica de porción y salud

gramos

Macronutrientes de la porción (100g)

Calorías457kcal
Proteínas13.4g
Grasas20.0g
Carbohidratos28.6g

% del valor diario recomendado

Energía23%
Proteínas27%
Grasas totales31%
Carbohidratos10%

Equivalentes de actividad (Para quemar 457 kcal)

🏃‍♂️Correr42minutos
🚴‍♀️Ciclismo52minutos
🚶‍♂️Caminar109minutos
🧘‍♀️Yoga163minutos

Resumen nutricional

Una porción de 100g de ROASTED + SALTED MIXED NUTS, ROASTED + SALTED proporciona 457 kcal. Contiene 13.4g de proteínas, 20g de grasas y 28.6g de carbohidratos.

Vitaminas y micronutrientes

FiberCalciumIronPotassiumSodiumVitamin C