Palomitas, Maníes, Snacks

RAW WHOLE CASHEWS

Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos

Calorías567kcal / 100g
Proteínas15g15.8% de la energía
Grasas46.7g49.2% de la energía
Carbohidratos33.3g35.1% de la energía

Equilibrio energético de macronutrientes

Total95.0g
Proteínas
15g (15.8%)
Grasas
46.7g (49.2%)
Carbohidratos
33.3g (35.1%)
Isla interactiva

Calculadora dinámica de porción y salud

gramos

Macronutrientes de la porción (100g)

Calorías567kcal
Proteínas15.0g
Grasas46.7g
Carbohidratos33.3g

% del valor diario recomendado

Energía28%
Proteínas30%
Grasas totales72%
Carbohidratos12%

Equivalentes de actividad (Para quemar 567 kcal)

🏃‍♂️Correr52minutos
🚴‍♀️Ciclismo64minutos
🚶‍♂️Caminar135minutos
🧘‍♀️Yoga203minutos

Resumen nutricional

Una porción de 100g de RAW WHOLE CASHEWS proporciona 567 kcal. Contiene 15g de proteínas, 46.7g de grasas y 33.3g de carbohidratos.

Vitaminas y micronutrientes

FiberCalciumIronPotassiumSodium