Palomitas, Maníes, Snacks
RAW SUNFLOWER KERNELS
Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos
Calorías567kcal / 100g
Proteínas23.3g30.4% de la energía
Grasas50g65.3% de la energía
Carbohidratos3.3g4.3% de la energía
Equilibrio energético de macronutrientes
Total76.6g
Proteínas
23.3g (30.4%)Grasas
50g (65.3%)Carbohidratos
3.3g (4.3%)Isla interactiva
Calculadora dinámica de porción y salud
gramos
Macronutrientes de la porción (100g)
Calorías567kcal
Proteínas23.3g
Grasas50.0g
Carbohidratos3.3g
% del valor diario recomendado
Energía28%
Proteínas47%
Grasas totales77%
Carbohidratos1%
Equivalentes de actividad (Para quemar 567 kcal)
🏃♂️Correr52minutos
🚴♀️Ciclismo64minutos
🚶♂️Caminar135minutos
🧘♀️Yoga203minutos
Resumen nutricional
La información nutricional de RAW SUNFLOWER KERNELS muestra 567 calorías por 100g. Ofrece 23.3g de proteínas, 50g de grasas y 3.3g de carbohidratos.
Vitaminas y micronutrientes
FiberCalciumIronPotassium
Última actualización: May 19, 2026Todas las guías de nutriciónMás paleo Ingredientes