Palomitas, Maníes, Snacks
RAW PEPITAS
Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos
Calorías562kcal / 100g
Proteínas31.2g34.4% de la energía
Grasas50g55.2% de la energía
Carbohidratos9.4g10.4% de la energía
Equilibrio energético de macronutrientes
Total90.6g
Proteínas
31.2g (34.4%)Grasas
50g (55.2%)Carbohidratos
9.4g (10.4%)Isla interactiva
Calculadora dinámica de porción y salud
gramos
Macronutrientes de la porción (100g)
Calorías562kcal
Proteínas31.2g
Grasas50.0g
Carbohidratos9.4g
% del valor diario recomendado
Energía28%
Proteínas62%
Grasas totales77%
Carbohidratos3%
Equivalentes de actividad (Para quemar 562 kcal)
🏃♂️Correr51minutos
🚴♀️Ciclismo64minutos
🚶♂️Caminar134minutos
🧘♀️Yoga201minutos
Resumen nutricional
El análisis de los datos nutricionales de RAW PEPITAS revela un aporte de 562 kcal por cada 100 gramos. Esta energía se distribuye en 31.2g de proteínas, 50g de lípidos y 9.4g de carbohidratos.
Vitaminas y micronutrientes
FiberIronPotassium
Última actualización: May 19, 2026Todas las guías de nutriciónMás generales Ingredientes