Palomitas, Maníes, Snacks

RAW ALMONDS

Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos

Calorías586kcal / 100g
Proteínas20.7g23.1% de la energía
Grasas48.3g53.8% de la energía
Carbohidratos20.7g23.1% de la energía

Equilibrio energético de macronutrientes

Total89.7g
Proteínas
20.7g (23.1%)
Grasas
48.3g (53.8%)
Carbohidratos
20.7g (23.1%)
Isla interactiva

Calculadora dinámica de porción y salud

gramos

Macronutrientes de la porción (100g)

Calorías586kcal
Proteínas20.7g
Grasas48.3g
Carbohidratos20.7g

% del valor diario recomendado

Energía29%
Proteínas41%
Grasas totales74%
Carbohidratos8%

Equivalentes de actividad (Para quemar 586 kcal)

🏃‍♂️Correr53minutos
🚴‍♀️Ciclismo67minutos
🚶‍♂️Caminar140minutos
🧘‍♀️Yoga209minutos

Resumen nutricional

Una porción de 100g de RAW ALMONDS proporciona 586 kcal. Contiene 20.7g de proteínas, 48.3g de grasas y 20.7g de carbohidratos.

Vitaminas y micronutrientes

FiberCalciumIronPotassium