Palomitas, Maníes, Snacks
PINE NUTS
Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos
Calorías567kcal / 100g
Proteínas23.3g29.2% de la energía
Grasas43.3g54.2% de la energía
Carbohidratos13.3g16.6% de la energía
Equilibrio energético de macronutrientes
Total79.9g
Proteínas
23.3g (29.2%)Grasas
43.3g (54.2%)Carbohidratos
13.3g (16.6%)Isla interactiva
Calculadora dinámica de porción y salud
gramos
Macronutrientes de la porción (100g)
Calorías567kcal
Proteínas23.3g
Grasas43.3g
Carbohidratos13.3g
% del valor diario recomendado
Energía28%
Proteínas47%
Grasas totales67%
Carbohidratos5%
Equivalentes de actividad (Para quemar 567 kcal)
🏃♂️Correr52minutos
🚴♀️Ciclismo64minutos
🚶♂️Caminar135minutos
🧘♀️Yoga203minutos
Resumen nutricional
El análisis de los datos nutricionales de PINE NUTS revela un aporte de 567 kcal por cada 100 gramos. Esta energía se distribuye en 23.3g de proteínas, 43.3g de lípidos y 13.3g de carbohidratos.
Vitaminas y micronutrientes
FiberIron
Última actualización: May 19, 2026Todas las guías de nutriciónMás generales Ingredientes