Palomitas, Maníes, Snacks

PHONG KEE, HOT ROASTED PEANUTS

Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos

Calorías493kcal / 100g
Proteínas17.6g18.5% de la energía
Grasas31.7g33.3% de la energía
Carbohidratos45.8g48.2% de la energía

Equilibrio energético de macronutrientes

Total95.1g
Proteínas
17.6g (18.5%)
Grasas
31.7g (33.3%)
Carbohidratos
45.8g (48.2%)
Isla interactiva

Calculadora dinámica de porción y salud

gramos

Macronutrientes de la porción (100g)

Calorías493kcal
Proteínas17.6g
Grasas31.7g
Carbohidratos45.8g

% del valor diario recomendado

Energía25%
Proteínas35%
Grasas totales49%
Carbohidratos17%

Equivalentes de actividad (Para quemar 493 kcal)

🏃‍♂️Correr45minutos
🚴‍♀️Ciclismo56minutos
🚶‍♂️Caminar117minutos
🧘‍♀️Yoga176minutos

Resumen nutricional

El análisis de los datos nutricionales de PHONG KEE, HOT ROASTED PEANUTS revela un aporte de 493 kcal por cada 100 gramos. Esta energía se distribuye en 17.6g de proteínas, 31.7g de lípidos y 45.8g de carbohidratos.

Vitaminas y micronutrientes

FiberCalciumIronPotassiumSodium