Palomitas, Maníes, Snacks

PARALINE CARAMELIZED PUMPKIN SEEDS

Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos

Calorías467kcal / 100g
Proteínas13.3g14.3% de la energía
Grasas26.7g28.6% de la energía
Carbohidratos53.3g57.1% de la energía

Equilibrio energético de macronutrientes

Total93.3g
Proteínas
13.3g (14.3%)
Grasas
26.7g (28.6%)
Carbohidratos
53.3g (57.1%)
Isla interactiva

Calculadora dinámica de porción y salud

gramos

Macronutrientes de la porción (100g)

Calorías467kcal
Proteínas13.3g
Grasas26.7g
Carbohidratos53.3g

% del valor diario recomendado

Energía23%
Proteínas27%
Grasas totales41%
Carbohidratos19%

Equivalentes de actividad (Para quemar 467 kcal)

🏃‍♂️Correr42minutos
🚴‍♀️Ciclismo53minutos
🚶‍♂️Caminar111minutos
🧘‍♀️Yoga167minutos

Resumen nutricional

Una porción de 100g de PARALINE CARAMELIZED PUMPKIN SEEDS proporciona 467 kcal. Contiene 13.3g de proteínas, 26.7g de grasas y 53.3g de carbohidratos.

Vitaminas y micronutrientes

FiberIronVitamin A