Palomitas, Maníes, Snacks

NUT-RITION SUSTAINING ENERGY MIX, BLUEBERRY NUT

Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos

Calorías500kcal / 100g
Proteínas18.8g20.8% de la energía
Grasas31.2g34.4% de la energía
Carbohidratos40.6g44.8% de la energía

Equilibrio energético de macronutrientes

Total90.6g
Proteínas
18.8g (20.8%)
Grasas
31.2g (34.4%)
Carbohidratos
40.6g (44.8%)
Isla interactiva

Calculadora dinámica de porción y salud

gramos

Macronutrientes de la porción (100g)

Calorías500kcal
Proteínas18.8g
Grasas31.2g
Carbohidratos40.6g

% del valor diario recomendado

Energía25%
Proteínas38%
Grasas totales48%
Carbohidratos15%

Equivalentes de actividad (Para quemar 500 kcal)

🏃‍♂️Correr45minutos
🚴‍♀️Ciclismo57minutos
🚶‍♂️Caminar119minutos
🧘‍♀️Yoga179minutos

Resumen nutricional

El análisis de los datos nutricionales de NUT-RITION SUSTAINING ENERGY MIX, BLUEBERRY NUT revela un aporte de 500 kcal por cada 100 gramos. Esta energía se distribuye en 18.8g de proteínas, 31.2g de lípidos y 40.6g de carbohidratos.

Vitaminas y micronutrientes

FiberCalciumIronMagnesiumPotassiumSodium