Popcorn, Erdnüsse, Snacks
NUT-RITION SUSTAINING ENERGY MIX, BLUEBERRY NUT
Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm
Kalorien500kcal / 100g
Protein18.8g20.8% der Energie
Fett31.2g34.4% der Energie
Kohlenhydrate40.6g44.8% der Energie
Makronährstoff-Energiebilanz
Gesamt90.6g
Protein
18.8g (20.8%)Fett
31.2g (34.4%)Kohlenhydrate
40.6g (44.8%)Interaktives Element
Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner
Gramm
Portions-Makronährstoffe (100g)
Kalorien500kcal
Protein18.8g
Fett31.2g
Kohlenhydrate40.6g
% des empfohlenen Tagesbedarfs
Energie25%
Protein38%
Gesamtfett48%
Kohlenhydrate15%
Aktivitätsäquivalente (Um 500 kcal zu verbrennen)
🏃♂️Laufen45Minuten
🚴♀️Radfahren57Minuten
🚶♂️Gehen119Minuten
🧘♀️Yoga179Minuten
Nährwertzusammenfassung
Eine Analyse der Nährwertdaten zeigt, dass NUT-RITION SUSTAINING ENERGY MIX, BLUEBERRY NUT 500 kcal pro 100 Gramm liefert. Diese Energie verteilt sich auf 18.8g Protein, 31.2g Fett und 40.6g Kohlenhydrate.
Vitamine & Mikronährstoffe
FiberCalciumIronMagnesiumPotassiumSodium
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten