Palomitas, Maníes, Snacks
NATURAL ROASTED SALTED MIXED NUTS
Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos
Calorías621kcal / 100g
Proteínas17.9g18.6% de la energía
Grasas57.1g59.2% de la energía
Carbohidratos21.4g22.2% de la energía
Equilibrio energético de macronutrientes
Total96.4g
Proteínas
17.9g (18.6%)Grasas
57.1g (59.2%)Carbohidratos
21.4g (22.2%)Isla interactiva
Calculadora dinámica de porción y salud
gramos
Macronutrientes de la porción (100g)
Calorías621kcal
Proteínas17.9g
Grasas57.1g
Carbohidratos21.4g
% del valor diario recomendado
Energía31%
Proteínas36%
Grasas totales88%
Carbohidratos8%
Equivalentes de actividad (Para quemar 621 kcal)
🏃♂️Correr56minutos
🚴♀️Ciclismo71minutos
🚶♂️Caminar148minutos
🧘♀️Yoga222minutos
Resumen nutricional
El análisis de los datos nutricionales de NATURAL ROASTED SALTED MIXED NUTS revela un aporte de 621 kcal por cada 100 gramos. Esta energía se distribuye en 17.9g de proteínas, 57.1g de lípidos y 21.4g de carbohidratos.
Vitaminas y micronutrientes
FiberCalciumIronSodium
Última actualización: May 19, 2026Todas las guías de nutriciónMás generales Ingredientes