Palomitas, Maníes, Snacks

MIXED NUTS CASHEWS, ALMONDS, PECANS, BRAZIL NUTS, MACADAMIAS, MIXED NUTS

Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos

Calorías619kcal / 100g
Proteínas17.5g18.4% de la energía
Grasas55.6g58.3% de la energía
Carbohidratos22.2g23.3% de la energía

Equilibrio energético de macronutrientes

Total95.3g
Proteínas
17.5g (18.4%)
Grasas
55.6g (58.3%)
Carbohidratos
22.2g (23.3%)
Isla interactiva

Calculadora dinámica de porción y salud

gramos

Macronutrientes de la porción (100g)

Calorías619kcal
Proteínas17.5g
Grasas55.6g
Carbohidratos22.2g

% del valor diario recomendado

Energía31%
Proteínas35%
Grasas totales86%
Carbohidratos8%

Equivalentes de actividad (Para quemar 619 kcal)

🏃‍♂️Correr56minutos
🚴‍♀️Ciclismo70minutos
🚶‍♂️Caminar147minutos
🧘‍♀️Yoga221minutos

Resumen nutricional

Una porción de 100g de MIXED NUTS CASHEWS, ALMONDS, PECANS, BRAZIL NUTS, MACADAMIAS, MIXED NUTS proporciona 619 kcal. Contiene 17.5g de proteínas, 55.6g de grasas y 22.2g de carbohidratos.

Vitaminas y micronutrientes

FiberCalciumIronPotassiumSodiumZinc