Palomitas, Maníes, Snacks

MIXED NUTS

Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos

Calorías558kcal / 100g
Proteínas18.6g20.5% de la energía
Grasas46.5g51.3% de la energía
Carbohidratos25.6g28.2% de la energía

Equilibrio energético de macronutrientes

Total90.7g
Proteínas
18.6g (20.5%)
Grasas
46.5g (51.3%)
Carbohidratos
25.6g (28.2%)
Isla interactiva

Calculadora dinámica de porción y salud

gramos

Macronutrientes de la porción (100g)

Calorías558kcal
Proteínas18.6g
Grasas46.5g
Carbohidratos25.6g

% del valor diario recomendado

Energía28%
Proteínas37%
Grasas totales72%
Carbohidratos9%

Equivalentes de actividad (Para quemar 558 kcal)

🏃‍♂️Correr51minutos
🚴‍♀️Ciclismo63minutos
🚶‍♂️Caminar133minutos
🧘‍♀️Yoga199minutos

Resumen nutricional

Una porción de 100g de MIXED NUTS proporciona 558 kcal. Contiene 18.6g de proteínas, 46.5g de grasas y 25.6g de carbohidratos.

Vitaminas y micronutrientes

FiberCalciumIron