Palomitas, Maníes, Snacks
MAPLE ROASTED PUMPKIN SEEDS WITH MAPLE SYRUP, MAPLE
Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos
Calorías643kcal / 100g
Proteínas29g29.0% de la energía
Grasas48.4g48.4% de la energía
Carbohidratos22.6g22.6% de la energía
Equilibrio energético de macronutrientes
Total100.0g
Proteínas
29g (29.0%)Grasas
48.4g (48.4%)Carbohidratos
22.6g (22.6%)Isla interactiva
Calculadora dinámica de porción y salud
gramos
Macronutrientes de la porción (100g)
Calorías643kcal
Proteínas29.0g
Grasas48.4g
Carbohidratos22.6g
% del valor diario recomendado
Energía32%
Proteínas58%
Grasas totales74%
Carbohidratos8%
Equivalentes de actividad (Para quemar 643 kcal)
🏃♂️Correr58minutos
🚴♀️Ciclismo73minutos
🚶♂️Caminar153minutos
🧘♀️Yoga230minutos
Resumen nutricional
El análisis de los datos nutricionales de MAPLE ROASTED PUMPKIN SEEDS WITH MAPLE SYRUP, MAPLE revela un aporte de 643 kcal por cada 100 gramos. Esta energía se distribuye en 29g de proteínas, 48.4g de lípidos y 22.6g de carbohidratos.
Vitaminas y micronutrientes
FiberIronSodium
Última actualización: May 19, 2026Todas las guías de nutriciónMás generales Ingredientes