Palomitas, Maníes, Snacks

LEMON PEPPER SMALL-BATCH SUNFLOWER SEEDS, LEMON PEPPER

Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos

Calorías596kcal / 100g
Proteínas21.4g22.2% de la energía
Grasas50g51.9% de la energía
Carbohidratos25g25.9% de la energía

Equilibrio energético de macronutrientes

Total96.4g
Proteínas
21.4g (22.2%)
Grasas
50g (51.9%)
Carbohidratos
25g (25.9%)
Isla interactiva

Calculadora dinámica de porción y salud

gramos

Macronutrientes de la porción (100g)

Calorías596kcal
Proteínas21.4g
Grasas50.0g
Carbohidratos25.0g

% del valor diario recomendado

Energía30%
Proteínas43%
Grasas totales77%
Carbohidratos9%

Equivalentes de actividad (Para quemar 596 kcal)

🏃‍♂️Correr54minutos
🚴‍♀️Ciclismo68minutos
🚶‍♂️Caminar142minutos
🧘‍♀️Yoga213minutos

Resumen nutricional

Una porción de 100g de LEMON PEPPER SMALL-BATCH SUNFLOWER SEEDS, LEMON PEPPER proporciona 596 kcal. Contiene 21.4g de proteínas, 50g de grasas y 25g de carbohidratos.

Vitaminas y micronutrientes

FiberCalciumIronSodium