Palomitas, Maníes, Snacks
EDAMAME DRY ROASTED SOYBEANS, LIGHTLY SALTED
Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos
Calorías433kcal / 100g
Proteínas43.3g47.2% de la energía
Grasas11.7g12.8% de la energía
Carbohidratos36.7g40.0% de la energía
Equilibrio energético de macronutrientes
Total91.7g
Proteínas
43.3g (47.2%)Grasas
11.7g (12.8%)Carbohidratos
36.7g (40.0%)Isla interactiva
Calculadora dinámica de porción y salud
gramos
Macronutrientes de la porción (100g)
Calorías433kcal
Proteínas43.3g
Grasas11.7g
Carbohidratos36.7g
% del valor diario recomendado
Energía22%
Proteínas87%
Grasas totales18%
Carbohidratos13%
Equivalentes de actividad (Para quemar 433 kcal)
🏃♂️Correr39minutos
🚴♀️Ciclismo49minutos
🚶♂️Caminar103minutos
🧘♀️Yoga155minutos
Resumen nutricional
El análisis de los datos nutricionales de EDAMAME DRY ROASTED SOYBEANS, LIGHTLY SALTED revela un aporte de 433 kcal por cada 100 gramos. Esta energía se distribuye en 43.3g de proteínas, 11.7g de lípidos y 36.7g de carbohidratos.
Vitaminas y micronutrientes
FiberCalciumIronSodium
Última actualización: May 19, 2026Todas las guías de nutriciónMás vegan Ingredientes