Palomitas, Maníes, Snacks
DRY ROASTED SALTED EDAMAME, DRY ROASTED SALTED
Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos
Calorías467kcal / 100g
Proteínas46.7g50.0% de la energía
Grasas16.7g17.9% de la energía
Carbohidratos30g32.1% de la energía
Equilibrio energético de macronutrientes
Total93.4g
Proteínas
46.7g (50.0%)Grasas
16.7g (17.9%)Carbohidratos
30g (32.1%)Isla interactiva
Calculadora dinámica de porción y salud
gramos
Macronutrientes de la porción (100g)
Calorías467kcal
Proteínas46.7g
Grasas16.7g
Carbohidratos30.0g
% del valor diario recomendado
Energía23%
Proteínas93%
Grasas totales26%
Carbohidratos11%
Equivalentes de actividad (Para quemar 467 kcal)
🏃♂️Correr42minutos
🚴♀️Ciclismo53minutos
🚶♂️Caminar111minutos
🧘♀️Yoga167minutos
Resumen nutricional
Una porción de 100g de DRY ROASTED SALTED EDAMAME, DRY ROASTED SALTED proporciona 467 kcal. Contiene 46.7g de proteínas, 16.7g de grasas y 30g de carbohidratos.
Vitaminas y micronutrientes
FiberCalciumIronPotassiumSodium
Última actualización: May 19, 2026Todas las guías de nutriciónMás generales Ingredientes