Palomitas, Maníes, Snacks

CRANBERRY NUT & SEED MIX, CRANBERRY NUT & SEED

Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos

Calorías467kcal / 100g
Proteínas13.3g15.4% de la energía
Grasas23.3g26.9% de la energía
Carbohidratos50g57.7% de la energía

Equilibrio energético de macronutrientes

Total86.6g
Proteínas
13.3g (15.4%)
Grasas
23.3g (26.9%)
Carbohidratos
50g (57.7%)
Isla interactiva

Calculadora dinámica de porción y salud

gramos

Macronutrientes de la porción (100g)

Calorías467kcal
Proteínas13.3g
Grasas23.3g
Carbohidratos50.0g

% del valor diario recomendado

Energía23%
Proteínas27%
Grasas totales36%
Carbohidratos18%

Equivalentes de actividad (Para quemar 467 kcal)

🏃‍♂️Correr42minutos
🚴‍♀️Ciclismo53minutos
🚶‍♂️Caminar111minutos
🧘‍♀️Yoga167minutos

Resumen nutricional

Una porción de 100g de CRANBERRY NUT & SEED MIX, CRANBERRY NUT & SEED proporciona 467 kcal. Contiene 13.3g de proteínas, 23.3g de grasas y 50g de carbohidratos.

Vitaminas y micronutrientes

FiberCalciumIronSodium