Palomitas, Maníes, Snacks

COCONUT CLUSTERS WITH PUMPKIN, SUNFLOWER & CHIA SEEDS, COCONUT WITH PUMPKIN, SUNFLOWER & CHIA SEEDS

Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos

Calorías567kcal / 100g
Proteínas10g10.7% de la energía
Grasas46.7g50.0% de la energía
Carbohidratos36.7g39.3% de la energía

Equilibrio energético de macronutrientes

Total93.4g
Proteínas
10g (10.7%)
Grasas
46.7g (50.0%)
Carbohidratos
36.7g (39.3%)
Isla interactiva

Calculadora dinámica de porción y salud

gramos

Macronutrientes de la porción (100g)

Calorías567kcal
Proteínas10.0g
Grasas46.7g
Carbohidratos36.7g

% del valor diario recomendado

Energía28%
Proteínas20%
Grasas totales72%
Carbohidratos13%

Equivalentes de actividad (Para quemar 567 kcal)

🏃‍♂️Correr52minutos
🚴‍♀️Ciclismo64minutos
🚶‍♂️Caminar135minutos
🧘‍♀️Yoga203minutos

Resumen nutricional

El análisis de los datos nutricionales de COCONUT CLUSTERS WITH PUMPKIN, SUNFLOWER & CHIA SEEDS, COCONUT WITH PUMPKIN, SUNFLOWER & CHIA SEEDS revela un aporte de 567 kcal por cada 100 gramos. Esta energía se distribuye en 10g de proteínas, 46.7g de lípidos y 36.7g de carbohidratos.

Vitaminas y micronutrientes

FiberCalciumIronSodium